2007-07-06 親子でビリー 最近の日課は、親子でビリーをすること。 といっても、テレビで録画した分なので 正味10分ちょっともの・・・ たったそれだけのビリーですが、やると汗かくし 最近はわき腹が痛い。 もしかして、効果期待できる?!